Lüdersen · Hildesheim
Tai Chi Chuan, Chi Kung & Meditation
Authentischer Yang-Stil der International Tai Chi Chuan Association, unterrichtet von Klaus Hahne.
Tai Chi Chuan
Langsame, fließende Bewegungen aus einer jahrtausendealten chinesischen Bewegungskunst. Sie fördern Balance, Konzentration und innere Ruhe.
Details →Chi Kung
Übungen zur Kultivierung der Lebensenergie „Chi“. Bewusste Atmung und Bewegung stärken Gesundheit und Vitalität.
Details →Meditation
Der stille Kern des Tai Chi. Meditation beruhigt den Geist und führt zu tiefer Entspannung und Klarheit.
Details →